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过人技巧篮球

发布时间：2024-05-03 09:58
下面围绕“过人技巧篮球”主题解决网友的困惑

以下是30种篮球单挑过人技巧：1. 假动作：用眼神、臂部或肩部的运动来迷惑对方，并突然改变要进攻的方向。2. 抬头假...

1、交叉步过人这是篮球场是运用最多的过人技术，就是一手运球在某一个时间内突然换到另一个手上，同时跨步过掉对方，注意交叉运球的高度不要太高，节奏上的变化要...

篮球过人10大必学技巧如下：1、基础脚步过人：这是最基础的过人技巧，球员利用快速的步伐来突破防守。只要球员熟练...

1、运球时不能过高，要低，两手之间运球插花速度尽量要快。2、运球时两脚微弯，重心在两只脚上，随时准备发力，眼睛...

在篮球中，基本的过人动作就是变向突破，其技巧是：1、前变向过人：当进攻路线被对手阻挡时，开始左右拉球，可以单手拉球（左右运球），放低自己的重心，运球不要...

1。最简单和最基本的突破方法是在运球或传球前用双手紧握球。右脚（或左脚）向右上（或左上）迈一步，同时用双手将球朝同一方向摆动。动作要一致。当你快步走出一...

最实用的篮球过人技巧 1.欧洲步篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,常用球星:韦德,哈登,吉诺比利等,实用性高。 2.梦幻脚步篮...

投篮技巧之基本姿势。投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处...

1、突破过人最简单、最基础的一招：还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）...

1、交叉步突破过人（右脚做中枢脚）突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨...